Μανίες, Φοβίες και Έμμονες Ιδέες / Αισθανθείτε καλά – Εκδόσεις Πατάκη

Μανίες, Φόβοι και έμμονες ιδέες.

 

Τι μπορούμε να κάνουμε όταν νιώθουμε πως κάποιες κινήσεις οι σκέψεις μας μας περιορίζουν και μας κάνουν να νιώθουμε πως γινόμαστε ακόμη και ψυχαναγκαστική; Ένα βιβλίο που έχει ως στόχο να ανακουφίσει όσους αισθάνονται πως υποφέρουν από έμμονες ιδέες ή από ψυχαναγκαστικά προβλήματα. Με πλούσια παραδείγματα που μπορούν να δώσουν πολλές και χρήσιμες πληροφορίες αλλά και ανακούφιση στον αναγνώστη.

 

Αισθανθείτε καλά.

 

Ένα πλούσιο βιβλίο που μοιράζεται μαζί σας επιστημονικά ελεγμένες μεθόδους για να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να αρχίσετε να αισθάνεστε όμορφα. Τεχνικές οι οποίες είναι βασισμένες στην ψυχοθεραπεία που βοηθά ουσιαστικά τον αναγνώστη ώστε να βελτιώσει την κατάσταση που βιώνει.

 

 

 

 

Αγγελική Καβαλλιεράτου

Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας / Ψυχολόγος BSc

Κλινική & Κοινοτική Ψυχολόγος MSc

Ειδικευόμενη Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια

Μετεκπαίδευση στην Παιδοψυχολογία και Ψυχολογία Εφήβων

Αγγελική Καβαλλιεράτου
Άρθρα δημιουργήθηκαν 256

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

Σχετικά άρθρα

Ξεκινήστε να γράφετε τον όρο αναζήτηση επάνω και πατήστε enter για Αναζήτηση. Πατήστε ESC για ακύρωση.

Επιστροφή επάνω